Kodėl santykiuose karaliauja įtampa? Kaip jos atsikratyti?

Kodėl santykiuose karaliauja įtampa? Kaip jos atsikratyti?

Labas rytas, Mieloji,

Visai neseniai teko kalbeti su drauge, kuri labai nusiminusi dėl santykių su vyru: "Pastaruoju metu su juo visiškai nesusikalbu! Pradėjau rašyti jam laiškus, kaip tik galiu stengiuosi, bet pastangos neduoda jokių rezultatų! Jis visiškai manęs nesupranta! Šeimoje įtampa!" - kalbejo ji.

O kokie santykiai pas Jus? Kaip Jūs sprendžiate santykių sunkumus? Taip pat labai stengiatės? Ar iš visų jėgų darote viską, kad visi būtų laimingi? Taip stengiatės, kad Jūsų visame kūne, mintyse ir veiksmuose įsikaraliauja įtampa? Aš suprantu, kokia Jums svarbi Jūsų šeima. Jūs norite, kad viskas būtų kuo geriau, bet...

Mes esame išmokintos, kad jei nesiseka, tai reiškia reikia labiau pasistengti. Ir tai tiesa. Bet deja, santykiuose tai neveikia. Kai tik Jūs pradedate stengtis, kovoti už šeimos gerovę, Jūs kuriate įtampą savyje, perduodate įtampą savo vyrui, vaikams ir visai aplinkai. Įtampa apsigyvena visur: kiekviename namų kampelyje. Ir kuo labiau stengiatės kovoti už ramybe šeimoje, tuo labiau didinate įtampą...

Tai KĄ DARYTI? Pabandykite atsipalaiduoti. Taip taip - teisingai: atsipalaiduoti, nurimti! Atsipalaiduokite nuo įtampos visų pirma pati, atraskite būdų, kaip nuraminti savo mintis. Jūs net nenutuokiate kokia jėga slypi Jumyse! Nuo Jūsų būsenos priklauso visos šeimos būsena. Kaip jaučiatės Jūs, taip jaučiasi ir Jūsų šeimos nariai.

Matote įtampą vyre - visų pirma užduokite sau klausimą: kaip jaučiuosi Aš? Žvelkite į save, užuot bandę mokinti vyrą kaip atsipalaiduoti. Atsipalaiduokite Jūs, ir vyras po truputi atsipalaiduos. Jūs esate be galo svarbi! Todėl atraskite būdų savimi pasirūpinti...

Su meile,

Stovyklos "Moteriškumo paslaptys" (www.moteriskumopaslaptys.lt) organizatorė ir lektorė,

Jurgita

Daugiau: facebook, youtube

Ko vertas įpakavimas? Mieloji, šiandien noriu pasidalinti su Tavimi koks svarbus Moteriai grožis, estetika... Nors visad maniau, kad svarbiau kas yra Moters viduje, stovyklų metu  įsitikinau, kaip stipriai išorės pasikeitimas įtakoja Moters vidinę būseną. Kaip pavyzdį pateiksiu dviejų stovykos dalyvių: Angelės ir Elenos, pasikeitimą. Prireikė dienos užsiėmimų ir vos kelių minučių makiažui ir aksesuarams, kad Jų išvaizda gerokai pasikeistų. Tačiau, kaip manai, kaip Jos jautėsi? Ar pokyčiai vyko tik išorėje? Man buvo įdomu stebėti Jų elgesį paskaitų ir užsiėmimų metu, o ypač pamačius save veidrodyje ir likusį laiką, praleistą kartu... Buvo sunku jas atpažinti: akys nušvito, atsirado daugiau laisvumo, džiaugsmo, pasitikėjimo savimi. Tai aiškiai matėsi ne tik kūno kalboje, bet ir elgesyje. Nuotraukose tai akivaizdu, tiesa?

Mieloji, noriu Tavęs paklausti: ar kiekvieną dieną skiri nors truputėli laiko savo moteriškumui? Ar esi sau graži? Ar gali į save žiūrėti ir grožėtis veidrodyje, nuotraukose, filmuotoje medžiagoje? Ar esi patenkinta savo vidinėmis savybėmis? Jei į kurį nors klausimą atsakei neigiamai, pasiimk lapą popieriaus, tušinuką ir tuojau pat parašyk ką galėtum padaryti, kad tai pasikeistų? Na, pvz: gal nebūtina šnd išblizginti namų iki tobulumo ar domėtis kitų gyvenimais fb ar delfyje, o šiek tiek laiko skirti savo moteriškumui, vidinio ir išorinio grožio puoselėjimui? Galit net dviese, su artima drauge, susidaryti po planelį: kas svarbu ir kiek laiko skirsi vienam ar kitam dalykui ir to siekti drauge, palaikant viena kitą ir dar labiau suartėjant... O jei nori rimtesnių pokyčių, iš naujo įsimylėti save, sužinoti daugiau apie moteriškumą, vidinį ir išorinį grožį, mitybą žaliu maistu, kviečiu sudalyvauti mūsų dienos stovykloje, kuri vyks Lapkričio 26 d. Kauno raj. Arlaviškėse. Po stovyklos, specialiai Tau ir kitoms dalyvėms sukursime palaikymo grupę, kurioje dalinsimės savo pasiekimais, o gal ir nepasisekimais... Bet kas svarbiausia: gausi stovyklos lektorių atsakymus į Tau rūpimus klausimus! P.S. Programa dar ruošiama. Kai tik ji bus paruošta, būtinai Tave informuosiu :) Taip pat kviečiu apsilankyti mūsų puslapyje www.moteriskumopaslaptys.lt ar Fb fanų puslapyje. Su meile, stovyklos organizatorė, Eligija

Kodėl negali Sau to leisti?

Mieloji, kodėl negali Sau to leisti? 

Vakar išgirdau frazę: Norėčiau, bet negaliu dalyvauti stovykloje, nes NEGALIU SAU TO LEISTI! Ir negaliu nepasidalinti savo mintimis su Jumis, Mielosios naujienlaiškio prenumeratorės. Man įdomu, tai kas tada Tau leis, jei ne Tu pati? Kodėl save riboji? Kodėl neleidi sau to, ko nori? Ką pritrauki į savo gyvenimą taip mąstydama?

Ar žinojai, kad moteris net 6 - 9 kartus energetiškai stipresnė už vyrą? Tai kaip turi elgtis Tavo vyras, jei tu negali sau leisti? Ar ne todėl vyras Tau kažko neleidžia ar nesuteikia Tau tai, ko nori? O gal išvis neturi vyro? Kaip manai: ar tikras vyras norėtų moters, kuri ribotų save, o kartu ir jį patį, ir savo šeimą, vaikus?

Aišku, visur yra antra pusė: ką pasakytum, jei frazę NEGALIU SAU TO LEISTI panaudočiau taip: negaliu sau leisti persivalgyti, ar nesveikai maitintis, vartoti alkoholį, tinginiauti, žiūrėti televizorių... daryti tai, kas nenaudinga man ir aplinkiniams... Ar tai gali sau leisti?

O gal tikroji priežastis, kad negali sau leisti gerų dalykų slypi dar giliau? Ar tikrai myli save? Ar esi pasiruošusi gausai? O gal Tau patinka aukos vaidmuo? O gal bijai pokyčių, todėl nenori augti? Nenori, net sužinoti, nes tuomet reikės kažką keisti?

Mieloji, galbūt taip Tavyje veikia programos ar įsitikinimai, galbūt taip elgiesi nesąmoningai, pamąstyk apie tai. Pamąstyk ar tikrai nori taip gyventi? Gal atėjo laikas keistis?

O jei, vis dėl to, nuspręstum LEISTI SAU DAUGIAU, LEISTI SAU keistis ir augti, turiu Tau paskutinės minutės pasiūlymą - prisijunk prie mūsų stovykloje "Moteriškumo paslaptys" jau rugsėjo 17 -18 d. Gauk atsakymus į sau rūpimus klausimus, atsigauk mylinčių moterų kompanijoje ir pradėk skleisti sąvąjį moteriškumo žiedą!

Paskutinės minutės pasiūlymas galioja iki rugsėjo 13 d. vidurnakčio. Nepralesik puikios galimybės! Daugiau informacijos apie stovyklą: www.moteriskumopaslaptys.lt arba facebook'e.

O jei tikrai labai labai nori, bet nežinai kaip, skambink man (868465798), mielai su Tavimi pakalbėsiu ir galbūt drauge ką nors sugalvosime :)

Su meile,
Stovyklos organizatorė,
Eligija

Pokalbis su Įvaizdžio dizainere Džiuljeta Vėbre apie moteriškumo ir stiliaus pamokas stovykloje "Moteriš...

Ir vėl naujas video įrašas, Jums, Mielosios!

Nuoširdžioji ir garsioji Įvaizdžio dizainerė Džiuljeta Vebrė (www.stilistastau.lt) pasakoja apie moteriškumo, grožio bei stiliaus pamokas, kurios laukia Jūsų stovykloje "Moteriškumo paslaptys" jau rugsėjo 16-18 dienomis (Daugiau info www.moteriskumopaslaptys.lt).

Jei atvirai: grožio, stiliaus, makiažo ar įvaizdžio dizaino srityje esu visiškai "žalia", mėgstu natūralumą ir viską renkuosi intuityviai, klausydama savo širdies. Man 31-eri (nors dažniausiai visi mano kad esu daug jaunesnė), o vis dar nemoku pasidažyti :) o jei kas užklausia, atšaunu, kad aš ir taip labai graži, todėl man nebūtina to daryti :) Bet gal jau laikas išmokti? Mano grožio priemonės - natūralus šampūnas ir dantų šepetukas su keliais produktais, kuriuos galima rasti virtuvėje, todėl man pačiai įdomu sužinoti ir išmokti daugiau apie stilių bei grožį iš profesionalios stilistės, visažistės, kosmetologės, grožio ir pasikeitimų akcijų, fotosesijų, įvairių straipsnių grožio tema (o greitu metu netgi ir knygos) autorės, Džiuljetos lūpų. Kviečiu Jungtis ir sklestis kartu su manimi :)

Iš anksto atsiprašome už video kokybę, kadangi Džiuljeta visą save atiduoda Jums, mielos Moterys, įrašas tiesiai iš darbo vietos pertraukos metu, su nežymiais trukdžiais :)

P.s. Iki rugsėjo 5 d. galioja ankstyvoji stovyklos kaina. Skubėkite užsiregistruoti čia.

Facebook, Youtube.

Apie stovyklą "Moteriškumo paslaptys", kuri vyks 2016 09 16-18

Sveikos Brangiosios,

Kokia Jūsų savijauta šiandien? Kiekviena iš mūsų nori jaustis moteriška, žvali, energinga, laiminga. Bet kaip Tu jautiesi šiandien? Ar tikrai turi tai, ko nori? Ar esi panaši į nuostabų, pilną nektaro, kvapnų žiedą? Jei jauti, kad neesi tokia, kokia norėtum būti, prisijunk prie mūsų savaitgalio stovyklos ir skleiskis kartu su mumis!  STOVYKLA VYKS: 2016 09 16-18 Kauno raj. "Vaikystės sodyboje" šalia Kadagių slėnio. Jūsų laukia puikus laikas kartu su 7 dvasiškai tobulėjančiom lektorėm, kurios pasidalins savo patirtimi ir naudingais patarimais įvairiomis, su moteriškumu susijusiomis temomis: EVELINA TAMULAITIENĖ - puikus dvasingumo ir materialumo pavyzdys: SEO akademija, SEO mama, Berklis, Verslodara, Rašytojų akademija, Širdies akademija, Įkvepiantys pokalbiai su Evelina ir dar daug kitų veiklų. Lektorė ir verslininkė, mokanti prakalbinti širdį, dalinsis savo suvokimais ir patarimais... Plačiau apie Eveliną: http://www.moteriskumopaslaptys.lt/evelina-tamulaitiene/ IRENA ŽENTALYTĖ - Gyvo maisto mitybos ekspertė ir praktikė, konsultantė mitybos klausimais, GNTV laidos "Žalias skonis" vedėja - stovyklos metu pasidalins savo žinių lobynu apie sveiką gyvenseną (ir netik), atsakys į Jums rūpimus klausimus, kartu mokinsimės ir gaminsim sveikus ir nepaprastai gardžius patiekalus, ruošimės rudens sezonui. Visos stovyklos metu valgysime termiškai neapdorotą, veganišką, "gyvą maistą", kuris praturtins Jūsų organizmą daugybe maistinių medžiagų ir suteiks energijos bei žvalumo.  Plačiau apie Ireną: http://www.moteriskumopaslaptys.lt/irena-zentalyte/. Degustacijas iš stovyklos Šventojoje ir daugiau video rasite čia. DŽIULJETA VĖBRĖ - išorinio (ir ne tik) grožio ekspertė: profesionali plaukų stilistė, kosmetikė visažistė, įvaizdžio dizainerė, "Femina Bona" lektorė, rašytoja ir t.t. Stovyklos metu atskleis moteriškumo, stiliaus ir grožio paslaptis, tinkančias kiekvienai stovyklos dalyvei individualiai, paruoš fotosesijai, o prisiminimui liks puikios nuotraukos iš mini fotosesijos. Plačiau apie Džiuljetą: http://www.moteriskumopaslaptys.lt/dziuljeta-vebre/ RŪTA BLIUKIENĖ - Profesionali grožio terapeutė, kosmetologė, masažistė kiekvienai dalyvei asmeniškai nustatys veido odos būklę, pakonsultuos ir palepins kaukėmis ar net masažu (už papildomą kainą). Plačiau apie Rūta: http://www.moteriskumopaslaptys.lt/ruta-bliukiene/ JURGITA BUŠINSKYTĖ - Ilgametę patirtį turinti juvelyrikos ekspertė stovykloje atskleis Jūsų kūrybiškumą tapymo ant šilko metu, o prisiminimui turėsite savo pačių rankomis nutapytą paveikslėlį. Plačiau apie Jurgitą: http://www.moteriskumopaslaptys.lt/jurgita-businskyte/ DIANA BRAZAUSKĖ - 16 m. patirtį turinti juvelyrikos ekspertė pasakys apie Jus visą tiesą fraktalų pagalba, o namo parsivešite originalų piešinį. Plačiau apie Dianą: http://www.moteriskumopaslaptys.lt/diana-kalvaityte-brazauske/ ELIGIJA SUCHOCKIENĖ - stovyklos organizatorė, laisva meninikė,  - stovykloje praves patyriminius žaidimus, pasidalins būdais, kaip labiau suprasti save ir puoselėti savo kūną šokio pagalba. Plačiau apie Eligiją: http://www.moteriskumopaslaptys.lt/eligija-suchockiene/ O vakare, pirtis, sūkurinė vonia ir nuoširdūs moteriški pokalbiai puikiai atpalaiduos ir atgaivins Jūsų kūnus. ANKSTYVOJI STOVYKLOS KAINA (Iki 2016 09 05) - 195 € Po 2016 09 05 - 235 €

Registruotis

Pridedame filmuką apie "gyvą maistą" ir mitybą stovyklos metu Plačiau apie mus ir stovyklą rasite: www.moteriskumo paslaptys.lt, Facebook, Youtube. Tel. pasiteiravimui: +37068465798 El. p.: info@moteriskumopaslaptys.lt Iki greito susitikimo :)

Projektas "Moteriškumo paslaptys"

Moteriškumo paslaptys

Projektas "Moteriškumo paslaptys"  gimė "Verslodara" mokymų metu. Čia besimokančios merginos kaip praktinę baigiamąją užduotį, pasirinko suorganizuoti stovyklą moterims ir merginoms "Moteriškumo paslaptys. Pažadink Karalienę", kuri vyko joninių savaitgali Šventojoje. Taip susikūrė  www.moteriškumopaslaptys.lt svetainė bei https://www.facebook.com/moteriskumopaslaptys.lt/ fanų grupė. Taip pat ir šis blog'as, kurio tikslas: dalintis su skaitytojais stovyklų naujienomis bei įžvalgomis tikro moteriškumo tema.

Pirmoje mūsų stovykloje "Moteriškumo paslaptys. Pažadink Karalienę" susirinkusios moterys ir merginos puikiai leido laiką kartu, pirmiausia gilindamosis į vidinį savo pasaulį: prisiminė save tikrą, gvildeno moteriškumo temą, diskutavo, mokinosi, piešė svajonių žemėlapius... Taip pat, napamiršo palepinti savo kūno ir sielos: maitinosi "gyvu maistu", dalyvavo fotosesijoje, pynė vainikus, lipdė mozaikas, piešė fraktalus ir t.t...  Norime pasidžiaugti, kad stovyklos įvykių metu, moterys patyrė daug vidinių transformacijų, kurių dėka, pagaliau išdrįso padaryti tai, apie ką svajojo... vienoms tai savas verslas, kitoms išoriniai pokyčiai ar artimesni santykiai šeimoje...

Šiuom metu ruošiamos dar dvi stovyklos, kurių aplinkybės dar derinamos. Apie tai būtinai paskelbsime mūsų blog'e, taip pat, jei užsiprenumeruokite naujienlaiškį www.moteriskumopaslaptys.lt arba https://www.facebook.com/moteriskumopaslaptys.lt/. O kol kas dalinamės filmuku iš pirmosios stovyklos "Moteriškumo paslaptys. Pažadink Karalienę".